- Офисный работник проводит большую часть своей жизни сидя. В течение рабочего дня одни и те же однотипные движения и долгое время нахождения в одной позе спазмируют мышцы. Поэтому необходимо с ними работать, даже самыми простыми техниками, которые позволяют сбросить напряжение, - отметила Наталья Гречуха, продемонстрировав как можно сделать разминку прямо на рабочем месте и не уставать от сидячей работы.
- Вы, женщины, самое ценное, что есть у нас, мужчин. Вы те, кто дарит нам будущее! Желаю вам огромного семейного счастья, любви и здоровья, счастливых детей! Дай вам Бог всего самого лучшего! И спасибо, что вы у нас есть! С праздником 8 Марта! - поздравил работниц МФЦ Вадим Обедняк.
