По статистике более 90% случаев обморожения приходится на лиц, находящихся в состоянии тяжелого алкогольного опьянения.
Обморожению способствует: тесная обувь, повышенная потливость ног, заболевания сосудов ног, приводящие к недостаточному кровообращению, мокрая одежда, физическая усталость, голод, неудобная поза, в которой человек находится долгое время, предшествующая холодовая травма, заболевания сердца, проблемы кровообращения, тяжелые механические повреждения с кровопотерей, курение на морозе и другие факторы.
Признаки и симптомы обморожения:
- потеря чувствительности поражённых участков;
- ощущение покалывания или пощипывания;
- побеление кожи (1-я степень обморожения);
- волдыри (2-я степень обморожения);
- потемнение и отмирание (3-я степень обморожения).
Первая помощь при обморожении:
1. Уйти с холода. На морозе растирать и греть поражённые участки тела бесполезно и опасно.
2. На поражённую поверхность наложить теплоизоляционную повязку (слой марли, толстый слой ваты, снова слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань, обернуть шерстяной тканью).
3. Обмороженную руку или ногу можно согреть в ванне, постепенно повышая температуру воды с 20 до 40 градусов и в течении 40 минут массируя конечность.
4. Выпить тёплый и сладкий чай.
Необходимо отслеживать общее состояние и место обморожения в течение суток. Если появились симптомы 2-й и 3-й ступени обморожения, срочно обратитесь к врачу.
Как избежать переохлаждения и обморожения?
1. В сильный мороз лучше оставаться дома. В состоянии алкогольного опьянения не выходите на улицу.
2. Не курите на морозе. Курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.
3. Одевайтесь неплотно слоями «как капуста» – между свитером и майкой и между курткой и свитером обязательно должны быть прослойки воздуха.
4. Не носите тесную или влажную обувь. Берите на работу запасную сухую пару.
5. Не выходите на мороз без варежек, шарфа и шапки. Помните, что перчатки греют хуже рукавиц.
6. Не носите при морозе более -30С серьги, кольца. Во-первых, металл остывает быстрее тела. Во-вторых, украшения затрудняют нормальную циркуляцию крови.
7. В морозы можно воспользоваться специальными кремами для лица и рук.
8. После прогулки, обязательно посмотритесь в зеркало. Помните, что повторное обморожение имеет обычно гораздо более сильный эффект.
9. Замерзшие руки отогревайте не похлопыванием, а под мышками.
10. Не стойте на ветру. Ветер – часто ключевая причина обморожений.
Если у вас появились признаки обморожения - потеря чувствительности поражённых участков, ощущение покалывания или пощипывания, побеление кожи – вызывайте «скорую помощь»: 103, +7959-11-15-978, +7 (857-36) 24-7-64.
