Прекрасные и мудрые женщины от 67 до 83 лет поделились своими жизненными историями, радостями и горестями.
После обсуждения притчи «Две свечи» хористки пришли к выводу, что, только согревая других, можно гореть самому.
Заинтересовала участниц и работа с метафорическими ассоциативными картами - МАК «Импрессия». Они выбирали пейзажи, с которыми ассоциировали своё настроение. Также для снятия эмоционального напряжения и развития творческого потенциала была проведена техника арт-терапии, изотерапия: «Рисование гуашью на влажных салфетках». Процесс создания удивительных рисунков вызвал детский восторг у женщин.
Все участницы получили удовольствие и расслабились в процессе работы, зарядились вдохновением, напитались предновогодним настроением.
В завершение занятия каждая участница получила снежинку с пожеланиями.
Участие в тренинге стало еще одним шагом на пути к взаимоподдержке, взаимопониманию и самопознанию.
